エステでのダイエットは本当にやせるのか

ダイエットといえば見た目痩せてる人からぽっちゃりさんまで、女性の永遠のテーマな気がします。
よくテレビ番組なんかでもいろんな手法については特集されてますよね。
自分に合うか合わないかで結果もずいぶん変わってくるし、体に無理なことをしたり、リバウンドするような痩せ方はしたくないですしね。
エステのダイエットって本当に痩せるのだろうかという疑問がわいたので、少し調べてみることにしました。
結果からすると、それだけでは痩せないということです。でも、そこに通うことが無駄かというと、そうではないみたいです。
エステでは施術だけのイメージがありますが、トータルしてやせることに対してサポートしてくれるところって感じでした。
病気の方は別として基本的に太るのは自分の怠慢が招いた結果なので、そこを改善するのに、お金を払うことに価値があるかは個人差はあるようです。
意識改革もしながらできるなら、見た目をどうこうというよりは、健康な体づくりの一環で通うのもありかななんて、思ってるところです。

エステでのダイエットは本当にやせるのか
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